Årets foredragsholdere
Det er her reisen vår begynner. Bli kjent med virksomheten vår og hva vi driver med. Vi er forpliktet til kvalitet og god service. Bli med oss mens vi vokser og lykkes sammen. Vi er glade for at du er her og vil bli en del av historien vår.
Biohacking Girls
Kunsten å si nei, og si ja til livet ditt.
I en verden som konstant krever mer av oss - mer energi, mer tilgjengelighet, flere ja’er, har grensesetting blitt en av de viktigste formene for moderne egenomsorg.
Hva om mer energi begynner med et nei? På Relasjonskraft deler Biohacking Girls hvordan prosessert mat, mangelfulle grenser, søvn, alkohol, sosialt press og små hverdagsvalg påvirker kropp, hormoner, nervesystem og livskraft. Et inspirerende foredrag for deg som er klar for mer ro, helse, energi og livsglede, uten å gå på kompromiss med deg selv.
De vil minne oss på at små “uskyldige” valg ofte koster mer enn vi tror.
Du får konkrete verktøy til å sette grenser med kjærlighet, prioritere deg selv uten skyldfølelse og bygge en hverdag der kropp, sinn, hormoner og nervesystem faktisk får samarbeide.
Om Biohacking girls:
Alette Sophie Aubert og Monica Øien Dyvi er duoen bak Biohacking Girls – to energiske, kunnskapsrike og nysgjerrige helseformidlere som gjør biohacking praktisk, jordnært og tilgjengelig for folk flest. De er også forfattere av bestselgeren BIOHACKING.
Birgit Valla
Grenser, verdighet og hjelp som faktisk hjelper
Hvorfor sykeliggjøres menneskelig smerte? Hvordan ble psykiatrien så traumeblind?
Mange mister gradvis kontakten med seg selv i møte med hjelpetjenester som er mer opptatt av kategorier enn av mennesker. Erfaringer blir gjort om til diagnoser, og det som egentlig handler om liv, relasjoner og sårbarhet, blir ofte forstått for snevert. I dette innlegget tar Birgit Valla opp sammenhengen mellom traumer, tilpasning og psykisk smerte – og hvorfor trygge, menneskelige relasjoner er helt avgjørende for reell endring.
Hva om psykisk lidelse ikke først og fremst er tegn på feil i hjernen, men på smerte som trenger å bli forstått? På Relasjonskraft møter du psykolog Birgit Valla, som utfordrer dagens diagnose- og medisineringspraksis og viser vei mot et mer humant, traumebevisst og relasjonelt psykisk helsefelt. Dette er et innlegg for alle som lengter etter mer verdighet, håp og menneskelighet i møte med psykisk smerte.
Hun stiller også et grunnleggende spørsmål:
Hva er egentlig hjelp, og hva krever det av oss – som fagpersoner og som medmennesker – å gi støtte som faktisk virker?
Om Birgit Valla:
Birgit Valla er psykolog og arbeider for en mer menneskelig og relasjonell psykisk helsetjeneste. Hun har valgt å ikke lenger bruke diagnoser som verktøy i møte med mennesker. Hun driver egen virksomhet på Hamar, og arbeider over hele landet med å hjelpe kommuner å utvikle tjenester basert på brukernes erfaringer og tilbakemeldinger. Sammen med Werner Christie er hun også initiativtaker til de årlige Hamardialogene.
Søskenrelasjoner
Veien mot oss
SØSKENRELASJONER hadde urpremiere på sitt første foredrag, Søskenterapi, på Relasjonkraft 2025, til stående applaus. I år har vi invitert dem tilbake for å gå dypere inn i hva som faktisk har bidratt til den gode relasjonen de har i dag.
Hvordan gikk de fra å være søsken som utveksler høfligheter over julemiddagen — til å bli hverandres beste venner? På Relasjonskraft kommer Torill Iren, Mette og Tore tilbake for å dele hva som faktisk har gjort den nære relasjonen mellom dem mulig. Hva har de bearbeidet? Hvilke grenser var viktig å sette? Og hvordan bygget de opp igjen tilliten etter år med avstand, skuffelser og misforståelser? Et sterkt og håpefullt foredrag om søsken, sår, forsoning og veien tilbake til hverandre.
Bestevenner: Torill Iren, Mette og Tore, har alle gått det treårige løpet på Eq-institute. Gjennom det har de bearbeidet hver sin historie før de igjen kunne møtes og skape den relasjonen de har i dag.
Mai Camilla og Therese
Kjærlighet uten selvsvik
Hvordan kan vi elske dypt, uten å miste oss selv? På Relasjonskraft utforsker Mai Camilla og Therese kjærlighet uten selvsvik: grensesetting, tilknytningsmønstre, overansvar, indre barn og veien mot mer modne, ærlige og gjensidige relasjoner. Et foredrag for alle som lengter etter kjærlige parforhold med mer frihet, trygghet og sann kontakt.
Mange av oss har lært kjærlighet som tilpasning. Som å tåle mye, forstå mye og bære mer enn vi egentlig har godt av. Mai Camilla og Therese utforkser hva som skjer når vi begynner å stå tydeligere i oss selv – også i nære relasjoner.
Om Mai Camilla Munkejord
Mai Camille er forfatter, formidler. veileder og driver LA MASKEN FALLE podcast og bakgrunn fra akademia. Hun arbeider i skjæringspunktet mellom traumer, nevrodivergens, relasjoner og bevissthet.
Om Therese Tonning
Therese har en bachelor i pedagogikk, og er utdannet EQ terapeut. Therese har hatt egen praksis som terapeut i 14 år, og jobber med individer, og par.
Hun er også lærer for terapeut-studenter ved EQ Institute på Skøyen.
Hun skriver i disse dager på en bok som handler om dype indre prosesser, traumer og generasjonstraumer.
Therese er Podvert for podcasten «psyke tilstander», sammen med Tore Petterson.
Årets konferansier: Cristina Olsgaard
I år, som i fjor, har vi gleden av å bli ledet gjennom dagen av slampoet og alt-mulig-kvinne, Cristina Olsgaard.
Hun er en magiker med ord og har en helt egen evne til så sy sammen dagen sømløst og behagelig. Vi er overlykkelige for at hun også i år ønsker å delta på Relasjonkraft med sin deilige energi.